040 482 3338
Vitamiinit ovat elimistölle välttämättömiä orgaanisia yhdisteitä, joita tarvitaan pieninä määrinä monipuoliseen aineenvaihduntaan, kasvuun ja elimistön normaaliin toimintaan.
Vaikka keho pystyy tuottamaan joitakin muita tarpeellisia aineita itse, se ei kykene valmistamaan vitamiineja riittäviä määriä – tai lainkaan – ja siksi ne on saatava ravinnosta. Vitamiinit eivät toimi varsinaisesti energian lähteenä, mutta ne ovat välttämättömiä monien biokemiallisten reaktioiden katalysoimisessa ja elimistön hyvinvoinnin ylläpitämisessä.